Morgonsidorna är ett sätt att lyssna till dig själv

Om du justerar din vardag någon enstaka grad kommer det att göra en enorm skillnad i riktningen du tar över tid. Din framtid kan bli helt annan. Små steg blir stor förändring. För att få plats med nytt måste man rensa. Och det är Morgonsidornas funktion – att rensa ut och nollställa för att göra sig redo för annat som får ta plats. Det här är ett jobb som aldrig tar slut. Det är precis som städning, helt enkelt. Vi… läs mer >

Våga publicera dig i sociala medier

Ett återkommande fenomen som jag stöter på hos mina kära coachingklienter, är att det finns ett motstånd mot att närvara i sociala medier. Man känner sig blottad, tror att något ska gå fel, tror att det ska bli konflikt och pinsamheter. Det brukar vi lyckas vända på tillsammans. För oavsett om du skriver en bok eller visar upp dig och ditt företag, så är chansen stor att du förr eller senare behöver närvara med egna texter – längre eller kortare… läs mer >

Flow är meningen med livet…

Jag vill börja med att säga att jag tycker att det slarvas en del med begreppet ”flow”. Det har blivit lite slit och släng. Som ordet ofta används kan man få för sig att det handlar om fokus och att det börjar där, att det finns knep och appar för att komma i flow. Men om man går under ytan på begreppet, inser man att fokus snarare är resultatet av att komma i flow – inte tvärtom. Och att äkta… läs mer >

Kreativitetsmanifest – för friare kommunikation

Alla får skriva. Orden är allmän egendom och du kan förändra för dig själv och andra genom att använda dem. Din berättelse är värd att höras, bara du kan berätta den på sättet som du gör. Du kan aldrig skriva för alla – men du kan förändra stora och små saker för dem du berör. Orden föds i nyfikenhet och längtan – berättelsen finns överallt. Lär dig se den. Skrivande och kommunikation är levande kompetens. Sluta aldrig öva. Sluta aldrig… läs mer >

Artikel för Motivation.se: Det skrivna ordet – en ledares bästa lifehack

”Vad är syftet med att läsa? Vi läser för att förstå tankar: antingen någon annans tankar eller våra egna, tidigare tankar. Den här karakteriseringen av läsningens funktion riktar uppmärksamhet mot det faktum att en annan mental handling måste har föregått läsandet – den mentala handlingen att skriva.” Citatet kommer från boken Den läsande hjärnan av Daniel T. Willingham, professor i kognitiv psykologi. I samma bok citerar Willingham poeten James Russell Lowell –  ”Böcker är som bin som bär befruktande pollen… läs mer >

Veckomöten – med din kreativitet

Kreativitet är ett kretslopp. På samma sätt som allt annat skapande i naturen måste energi tillföras, förbrukas och återföras för att saker ska växa och leva. Vi måste ta emot för att kunna ge. Egentligen tar vi emot hela tiden, men om du vill fördjupa dig kreativt behöver du börja praktisera förloppet lite mer medvetet. Du behöver aktivt låta kreativiteten ta plats i din vardag. Julia Cameron kallar i sin bok Lev kreativt, veckomötena för Konstnärsträffar, men jag tycker att… läs mer >

Din text har ett tempo

Hastigt, eftertänksamt, staccato, hetsigt, svävande, hoppande, svepande, ilsket, porlande. Ditt budskap har ett tempo. Det kan växla och variera från text till text, men det kan också skifta i en och samma – särskilt om den är lång. Det här kan du utnyttja när du skriver. Få fram mer dynamik och spänning i texten, göra den tydligare och skriva fram det allra viktigaste genom att skapa kontraster för läsaren. Det finns olika sätt att jobba med tempo. Det tydligaste är… läs mer >

Idéarbete – fånga, behålla och utveckla dina kreativa idéer

Du har en idé, men kommer inte vidare. Eller: du saknar idéer och känner att du är okreativ, du kommer inte på nya saker, fastnar eller har svårt att se möjligheter. Jag skulle vilja påstå att alla dessa tillstånd förmodligen har en sak gemensamt: stress. Den här artikeln handlar om hur du kan tänka och göra för att gynna ditt kreativa idéarbete – få det att fortplanta sig och växa. Kreativitet är allas egendom, men du kan göra dig mer… läs mer >

Avgränsa när du skriver- träffa hellre smått än inget alls

Som egenföretagare skriver du för att synas, stärka ditt varumärke och nå ut till dina blivande kunder. Du har mycket du vill säga men har sällan tid att fokusera på kommunikationsbitarna, de ska helst fixas med vänsterhanden. När du väl får en stund över vill du passa på att få in så mycket som möjligt i texten. När du ändå skriver, liksom… Det är sällan en bra idé. För den som gapar över mycket hamnar direkt i det slätstrukna. Så…. läs mer >

Artikel för Motivation.se: Engagera medarbetarna med storytelling

En gång i månaden skriver jag – från och med nu – artiklar för ledarskapssajten Motivation.se (där jag tidigare var redaktionschef). Det här är den första artikeln som handlar om hur du som chef och ledare kan använda den gemensamma berättelsen för att engagera dina medarbetare. Storytelling är ett av de kraftfullaste interna verktygen som företag idag har för att förena människor och få dem att samlas kring dagens digitala lägereld. Artikeln finns länkad nedan! Det var en gång en… läs mer >