Övning: Använd dina personliga vändpunkter i storytelling

Det här är en övning för dig som vill jobba med att vässa dramaturgi och spänning i din kommunikation och storytelling – på ett personligt och annorlunda sätt. Lite bakvägen, kan vi säga. Du börjar i dig själv och hittar en feeling som du sen kan återanvända när du skriver andra former av texter. Funkar på flera nivåer: som personlig utveckling, i ditt företags storytelling generellt och för att bli bättre på att upptäcka stories. Den hjälper dig att bli… läs mer >

Övning: Äkthet och igenkänning

Den här övningen kan du tillämpa på dig själv som person eller på ditt företag – och säkert fler områden där du behöver vända på perspektiven. Det handlar om att identifiera något du inte riktigt behärskar och inte bara våga säga det högt – utan till och med vända det till din fördel när du kommunicerar. Det är poppis att ”våga visa sina svagheter”. Kanske är det en konsekvens av många år av krav på nåt slags framgångsrikt (svårt för… läs mer >

Övning: Scener ur ett yrkesliv

För att hitta din story behöver du förstå vem du är. Vilka inslag och förutsättningar har tagit dig hit? Hur ser din historia ut? Hur har den format dig hittills och hur vill du att den ska formas framåt? För dig som är egenföretagare är det extra viktigt att ha kontakt med din berättelse – eftersom den kommunicerar vare sig du vill eller ej. Det här är en övning som hjälper dig att få syn på din egen berättelse –… läs mer >

Övning: Dialog med dig själv

Dialogen brukar jag återkomma till eftersom jag tycker den är underutnyttjad som kommunikationsform. Dialog gör texter mänskliga, väcker igenkänning och kan höja tempot i vilken text som helst. Men det kräver övning om du vill använda den som kommunikationsknep. Det får inte bli stolpigt, onaturligt eller krystat. Dialoger kräver ofta en del genombearbetning.  Den här övningen ger dig möjlighet att börja öva på hemmaplan: du ska snacka med dig själv. Den får en dubbel effekt: dels träning i att formulera… läs mer >

Övning: Liknelser – vidga ditt språk

Metaforer och liknelser är som kusiner (se där – en liknelse!) och är en så stor och vital del av det skrivna språket att vi många gånger inte ens tänker på att de finns där. Jag är ingen språkvetare, men jag vet hur det känns att hitta, utforska och använda liknelser och metaforer för att berika texter och måla bilder som gör läsaren glad, berörd, engagerad och kanske irriterad. I den här övningen vill jag utmana dig i liknelse-fomulering. Är… läs mer >

Övning: Kört fast? Stanna upp och se dig om…

Den här övningen är bra som pausskrivande – särkilt om du kört fast. Den variera med den fysiska plats plats du befinner dig på och funkar därför både lite här och där när du vill byta fokus för en stund och starta om dig själv. Så istället för att sucka djupt och fortsätta stångas mot det projekt du sitter med – ta en halvtimme och notera det du har runtomkring dig. Det frigör skallen en stund, tills du är redo att… läs mer >

Övning: Berättelsen om bordet

Vår möbler bär på historier. Särskilt vissa typer av möbler. Soffor där människor gjort avtryck i kuddarna, fört samtal, sovit, läst, bråkat, skrattat, ammat, festat. Stolar som kanske gått i arv, som generationer suttit på i åratal, i livets olika faser. Arbetsbord som rymmer ord och öden. Bord. Där vardagen utspelar sig genom middagar, frukostar, möten, familjeangelägenheter, ensamt vilande. Den här övningen börjar praktiskt – men kanske slutar på en helt annan plats? Möbler är synonymt med ett hem. Ett… läs mer >

Övning: Skriv bortom flosklerna

Den här övningen brukar jag ge som hemuppgift när jag coachar – medför alltid stor aha-upplevelse. Den hjälper dig att verkligen hitta betydelsen i ett ord – till exempel när du vill kommunicera din företagsidé, men inte vill hamna i det icke-konkreta floskelträsket. Att utforska vad du faktiskt försöker säga – meningen bakom orden, det som mottagaren ska förstå – inte bara stapla snygga ord på hög och tro att det ska beröra. Kanske låter krasst, men det ligger något… läs mer >

Övning: Prioritera din kreativitet – veckomöten

Två timmar per vecka. Är du beredd att ge dig själv den tiden för att förändra några saker som kan slå igenom på resten av alla andra 166 timmar som din vecka består av? Jag vill uppmuntra dig att försöka. För jag tror att du kommer få syn på något som du inte sett tidigare. Kreativitetsgurun Julia Cameron kallar dem Konstnärsträffar – men det skulle lika gärna kunna ha det mindre sexiga – men ack så tydliga namnet – Veckomöten…. läs mer >

Övning: Din största hemlighet

Det kan vara tungt att bära på hemligheter. Det verkar dessutom som att de blir tyngre med åren – ju mer vi håller fast, desto djupare sjunker vi. Det är lätt att bli trött och trötthet påverkar vår kreativitet. Det här är en övning som manar dig till att lätta på trycket. Du behöver inte berätta om dina hemligheter för någon – men att reflektera kring dem genom skrivandet kan få saker att lossna och annat att träda fram. Kanske… läs mer >