Kategorier
Övning

Skrivövning: Hur låter din inre kritiker?

Om skrivövningen
Längd 60 min per övning
Frekvens En gång i veckan, en månad
Syfte Att få en klarare bild över hur den inre kritiker hämmar dig kreativt. Ökad självmedkänsla.

Att sätta ord på saker gör dem starka, klarare, begripligare. Ge din inre kritiker en tydlig röst – så att du kan börja argumentera emot och dämpa. Kritikern är inte logisk, den är diffus och den är destruktiv för dig på alla områden i livet. Kick its ass. Kartlägg din kritiker Vilka människor har motarbetat dig genom åren? Skriv en lista på individnivå. Beskriv situationer du minns där dessa personer påverkat dig negativt – försök få med alla sinnen i…

Hej!

Vad kul att du vill läsa det här – men du måste bli betalande medlem först.


Frida Spikdotter Nilsson
– det är jag som står bakom Skrivplaneten.

Bli medlem

Kvartalsmedlemskap

Kvartalsmedlem

Årsmedlemskap

Årsmedlemskap