12-veckorsprogram i kreativitet

– med skrivande som metod –

Respektera din kreativitet under 12 veckor!

I programmet jobbar du med olika aspekter av din kreativitet under tolv veckor – med skrivandet som metod. Varje vecka får du en kortare text samt tre övningar att utföra som lyfter olika vinklar och för dig framåt i arbetet med dig själv som kreativ person.

Lämpar sig för den som vill jobba aktivt med sin kreativa utveckling, vässa sitt idéarbete och rent praktiskt göra förändringar i vardagen för att att släppa in ett mer kreativt förhållningssätt. Stegen görs i ordning och varje vecka öppnas upp när den föregående är genomförd. Hela flödet består av både praktiskt genomförande och reflektionsmaterial samt tips och råd.

Att genomföra programmet tar ungefär 2-5 h per vecka – men det förvaltade resultatet består livet ut.

Varje vecka består av:

• 2-minuters video
• Kortare läsning om veckans utmaning
• Tre övningar – där du använder skrivandet för att komma djupare
• Reflektionsblad

I kursens första vecka hittar du en lista med förslag på litteratur och annan inspiration om du vill komplettera programmet under tiden – eller när du är klar. Innehållet i kursen har många kreativa inspirationskällor varav några utvalda är Julia Cameron, John Cleese, Elizabeth Gilbert, Stephen King, Guy Claxton, Alice LaPlante och Natalie Goldberg.