Metaforer och liknelser är som kusiner (se där – en liknelse!) och är en så stor och vital del av det skrivna språket att vi många gånger inte ens tänker på att de finns där. Jag är ingen språkvetare, men jag vet hur det känns att hitta, utforska och använda… läs mer >

Skrivande är en effektiv metod för att komma i kontakt med dina idéer, behålla dem och utveckla vidare och skapa riktigt angelägen och rolig kommunikation. När du aktivt plockar in kreativitetsutveckling i din vardag gör du dig tillgänglig för intryck som gynnar alla områden – inte bara skrivandet. Processen tar… läs mer >

Den här övningen är bra som pausskrivande – särkilt om du kört fast. Den variera med den fysiska plats plats du befinner dig på och funkar därför både lite här och där när du vill byta fokus för en stund och starta om dig själv. Så istället för att sucka… läs mer >

Du har en idé, men kommer inte vidare. Eller: du saknar idéer och känner att du är okreativ, du kommer inte på nya saker, fastnar eller har svårt att se möjligheter. Jag skulle vilja påstå att alla dessa tillstånd förmodligen har en sak gemensamt: stress. Den här artikeln handlar om… läs mer >

Du vet hur det känns när de kommer, för du vaknar rastlös om natten. Du befinner dig i ett obevakat tillstånd, försvarslös, du kan inte värja dig och de känner det på sig. De anländer, som en insatsstyrka från ingenstans, ligger i bakhåll, anfaller. De väcker dig som hundra envisa… läs mer >

Vår möbler bär på historier. Särskilt vissa typer av möbler. Soffor där människor gjort avtryck i kuddarna, fört samtal, sovit, läst, bråkat, skrattat, ammat, festat. Stolar som kanske gått i arv, som generationer suttit på i åratal, i livets olika faser. Arbetsbord som rymmer ord och öden. Bord. Där vardagen… läs mer >

När du tittar på en strand på avstånd så ser du just det: en strand. Tar du klivet ut i sanden på väg mot havet, vänder du kanske ner blicken och ser några av alla miljarder korn som fastnat på din fot. En liten bit av hela stranden på din… läs mer >

Den här övningen brukar jag ge som hemuppgift när jag coachar – medför alltid stor aha-upplevelse. Den hjälper dig att verkligen hitta betydelsen i ett ord – till exempel när du vill kommunicera din företagsidé, men inte vill hamna i det icke-konkreta floskelträsket. Att utforska vad du faktiskt försöker säga… läs mer >

Två timmar per vecka. Är du beredd att ge dig själv den tiden för att förändra några saker som kan slå igenom på resten av alla andra 166 timmar som din vecka består av? Jag vill uppmuntra dig att försöka. För jag tror att du kommer få syn på något… läs mer >

Jag tycker det är viktigt att förstå att det finns ett samband mellan vad vi tar in – och vad vi därmed har möjlighet att ge ut. Vi tenderar att tro att det går att ösa ur oss kvalitet, utan att fylla på – en ekvation som inte går ihop.… läs mer >